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Hormonschwankungen, Hormonersatz, Hormonmangel

siehe auch Regelbeschwerden, Prostataerkrankungen

(in Frage kommende Mittel, ideal: energetisches Austesten)

Rotklee + Yams + Cissus Kps
Tagesdosierung: 2x1 Kps
Wirkung: Phytohormone, bei Hautproblemen aufgrund von Östrogenmangel, auch stressbedingt, Rotklee und Yams beeinflussen den Östrogen- und Progesteronspiegel positiv, Yams wirkt Stress entgegen, bei PMS, Zysten, Myomen, Regelstörungen, fördert Progesteron, bei hormonellen Hautproblemen

Yams Kps
Tagesdosierung: 2x1 Kps
Wirkung: Phytohormone, für Mann und Frau, Yams wirkt Stress entgegen, gleicht Hormone aus, bei Progesteronmangel, PMS, Zysten, Myomen, Regelstörungen, hormonellen Hautproblemen

Maca + L-Arginin + L-Lysin Kps
Tagesdosierung: 2x1 bis 2x2 Kps
Wirkung: Phytohormone, für Mann und Frau, gleicht Hormone aus, bei PMS, Zysten, Myomen, Regelstörungen, hormonellen Hautproblemen, fördert Testosteron

Ashwagandha Kps  
Tagesdosierung: 2x2 bis 3x2 Kps
Wirkung: Erhöht Testosteron

Granatapfelextrakt Kps
Tagesdosierung: 1 bis 2 Kps
Wirkung: Phytohormon, bei PMS, Regelstörungen durch Östrogenmangel

Buntnessel Kps
Tagesdosierung: 2x2 Kps
Wirkung: Hilft beim Fettabbau, Phytohormon, gleicht Hormone aus, bei PMS, Zysten, Myomen, Regelstörungen

Reishi Vitalpilz Kps
Tagesdosierung: 3x1 bis 3x2 Kps
Wirkung: Hormonausgleichende Wirkung, bei Wechseljahrbeschwerden, PMS, Zysten, Myomen, Regelstörungen, hormonellen Hautproblemen

Cordyceps Vitalpilz Kps
Tagesdosierung: 2x2 bis mittags
Wirkung: Fördert Testosteron bei Mann und Frau (verbessert Androgene nach dem Wechsel)

Guggul + Pleurotus Kps
Tagesdosierung: 3x2 Kps
Wirkung: Leitet Schleim aus, in der TCM die Ursache für Myome und Zysten

Zink Kps
Tagesdosierung: 1 Kps
Wirkung: Zink ist ein wichtiger Baustein der Hormone, etwa von Testosteron. Nicht auf leeren Magen und nur kurzfristig einnehmen, da die Kupferaufnahme konkurrenziert wird

Krillöl premium + Astaxanthin Kps (wahlweise + Vitamin D3 + Vitamin K2)
Tagesdosierung: 2x1 Kps
Wirkung: Wirkt hormonell unterstützend (Vorstufe von Östriol)

Traubenkernextrakt Kps (pur, hochdosiert)
Tagesdosierung: 1x1 bis 2x1 Kps
Wirkung: Antioxidativ, schützt Hormonsystem, phytohormonelle Wirkung, gut bei PMS

Schwarzkümmelsamen Kps
Tagesdosierung: 3 bis 4 Kps
Wirkung: Die hormonell ausgleichende Wirkung des Schwarzkümmels zeigt sich in Bezug auf Psyche und Ängste, wo es Verbesserungen durch den Schwarzkümmel gibt

Tausendguldenkraut Kps
Tagesdosierung: 2x2 Kps
Wirkung: Balanciert Hormonlage

Moringa Kps
Tagesdosierung: 3x2 bis 3x3 Kps
Wirkung: Zeatin, ein Pflanzenhormon, hilft speziell in der Pubertät und im Wechsel den Hormonhaushalt auszugleichen, reich an Bor, ein für die Hormonbildung grundlegendes Spurenelement

Tulsi Tee, Indisches Basilikum
Tagesdosierung: 2 bis 4 Tassen
Wirkung: Tulsi hat die erstaunliche Fähigkeit den Cortisol Level zu regulieren und den Hormonhaushalt zu stabilisieren

Shilajit Huminsäure Kps
Tagesdosierung: 3x1 Kps
Wirkung: Adaptogen, stärkt das Drüsensystem einschließlich der übergeordnet wichtigen Hypophyse und die oft stressgeplagte Nebenniere

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